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醋的几种使用方法

医生在线网 2018/11/02 来源:互联网

  我们谈吃醋,真正的食醋,山西陈醋距今有4000多年历史,醋对人体的健康也会有很多的好处的,要做个健康美丽的女人,更要多吃醋。



  醋可以美容

  洗手后先敷点醋,20分钟后洗掉,手能够一点时间之后柔白细嫩。洗脸水中放一点醋,养颜。醋洗头发,头发柔顺。

  帮助吸收钙质

  人骨骼发育要大量的钙。如果烹调时加入一些醋,可以是骨头中钙质溶于汤内,促进钙在小肠的吸收;鱼加入醋可软化鱼骨刺,避免扎伤喉舌同时还可减轻鱼的腥味。

  预防心脑血管疾病

  动脉硬化的原因主要是体内矽酸过多,食醋有效防止动脉硬化的方法之一。高血压病人平时巧妙地吃点醋,有规律的生活,能降低血压,预防动脉硬化、脑溢血等疾病。

  告别肿眼

  熬夜太晚,第二天眼睛肿肿的,使用适量的牛奶,加白醋与温水,用棉球蘸抹,反复3~5分钟,可以消肿。

  醋杀菌

  流感来了,大家熏一点醋自家里,可以起到杀灭细菌的作用。醋30分钟内,杀死化脓性葡萄球菌、大肠菌、腐败中毒菌等。

  缓解疲劳

  醋吃起来是酸的,但他是碱性食品。疲劳时候吃醋可以中和体内的乳酸,缓解疲劳。

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